Câu 1: Thân nhiệt là gì?
-
A. Là nhiệt độ cơ thể
- B. Là quá trình tỏa nhiệt của cơ thể
- C. Là quá trình thu nhiệt của cơ thể
- D. Là quá sinh trao đổi nhiệt độ của cơ thể
Câu 2: Thân nhiệt ổn định là?
-
A. Lượng nhiệt tỏa ra và thu về cân bằng với nhau
- B. Lượng nhiệt tỏa ra phù hợp với lượng nhiệt dư thừa của cơ thể
- C. Lượng nhiệt thu về vừa đủ cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống của cơ thể
- D. Lượng nhiệt của cơ thể không bị mất mát.
Câu 3: Vì sao vào mùa đông, da chúng ta thường bị tím tái ?
- A. Tất cả các phương án còn lại.
- B. Vì cơ thể bị mất máu do bị sốc nhiệt nên da mất đi vẻ hồng hào.
- C. Vì nhiệt độ thấp khiến cho mạch máu dưới da bị vỡ và tạo nên các vết bầm tím.
-
D. Vì các mạch máu dưới da co lại để hạn chế sự toả nhiệt nên sắc da trở nên nhợt nhạt.
Câu 4: Chức năng nào biểu hiện sự điều hòa nhiệt của da?
- A. Bay hơi của mồ hôi
- B. Dãn mạch, co mạch
- C. Rùng mình
-
D. Tất cả các ý trên
Câu 5: Biện pháp nào dưới đây vừa giúp chúng ta chống nóng, lại vừa giúp chúng ta chống lạnh ?
- A. Ăn nhiều tinh bột
- B. Uống nhiều nước
-
C. Rèn luyện thân thể
- D. Giữ ấm vùng cổ
Câu 6: Việc làm nào dưới đây có thể giúp chúng ta chống nóng hiệu quả ?
- A. Uống nước giải khát có ga
- B. Tắm nắng
- C. Mặc quần áo dày dặn bằng vải nilon
-
D. Trồng nhiều cây xanh
Câu 7: Khi lao động nặng, cơ thể sẽ toả nhiệt bằng cách nào ?
1. Dãn mạch máu dưới da
2. Run
3. Vã mồ hôi
4. Sởn gai ốc
-
A. 1, 3
- B. 1, 2, 3
- C. 3, 4
- D. 1, 2, 4
Câu 8: Vai trò của hệ thần kinh trong điều hòa thân nhiệt?
- A. Điều hòa co dãn mạch máu dưới da
- B. Điều khiển tăng giảm tiết mồ hôi
- C. Co duỗi chân lông
-
D. Tất cả các đáp án trên
Câu 9: Đặc điểm giúp lạc đà sống trong môi trường hoang mạc khắc nghiệt.
- A. Đệm móng chân dày
- B. Cho phép thân nhiệt tăng lên giảm sự mất nước
- C. Lông bờm
-
D. Tất cả các đáp án trên
Câu 10: Hệ cơ quan nào đóng vai trò chủ đạo trong hoạt động điều hoà thân nhiệt ?
- A. Hệ tuần hoàn
- B. Hệ nội tiết
- C. Hệ bài tiết
-
D. Hệ thần kinh
Câu 11: Mùa hè, trời nóng oi bức nên mặc áo chống nắng màu gì?
- A. Màu đen
- B. Màu tối
-
C. Màu trắng
- D. Màu tím
Câu 12: Vào mùa hè, để chống nóng thì chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ?
- A. Bôi kem chống nắng khi đi bơi, tắm biển
- B. Sử dụng áo chống nắng, đội mũ và đeo khẩu trang khi ra đường
- C. Mặc quần áo thoáng mát, tạo điều kiện cho da toả nhiệt
-
D. Tất cả các phương án trên
Câu 13: Khi bị sốt cao, chúng ta cần phải làm điều gì sau đây ?
- A. Bổ sung nước điện giải
- B. Lau cơ thể bằng khăn ướp lạnh
- C. Mặc ấm để che chắn gió
-
D. Tất cả các phương án trên
Câu 14: Trung khu điều hòa sự tăng giảm của nhiệt độ cơ thể nằm ở đâu?
- A. Hạch thần kinh
- B. Dây thần kinh
- C. Tủy sống
-
D. Não bộ
Câu 15: Khi đo thân nhiệt, ta nên đo ở đâu để có kết quả chính xác nhất ?
- A. Tai
- B. Miệng
-
C. Hậu môn
- D. Nách
Câu 16: Để chống rét, chúng ta phải làm gì ?
- A. Bổ sung các thảo dược giúp làm ấm phủ tạng như trà gừng, trà sâm…
- B. Giữ ấm vào mùa đông, đặc biệt là vùng cổ, ngực, mũi và bàn chân
- C. Làm nóng cơ thể trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy bằng cách mát xa lòng bàn tay, gan bàn chân
-
D. Tất cả các phương án còn lại
Câu 17: Khi trời nóng hoặc lao động nặng cơ thể thường tiết mồ hôi?
-
A. Khi trời nóng và khi lao động nặng, mao mạch ở da dãn giúp toả nhiệt nhanh, đồng thời tăng cường tiết mồ hôi, mồ hồi bay hơi sẽ lấy đi một lượng nhiệt của cơ thể.
- B. Khi trời nóng và khi lao động nặng, mao mạch ở da co lại giúp giữ nhiệt, đồng thời tăng cường tiết mồ hôi, mồ hồi bay hơi sẽ lấy đi một lượng nhiệt của cơ thể.
- C. Khi trời nóng và khi lao động nặng, mao mạch ở da dãn giúp giữ nhiệt , khi nhiệt độ đến mức tối đa thì tiết mồ hôi, mồ hồi bay hơi sẽ lấy đi một lượng nhiệt của cơ thể.
- D. Khi trời nóng và khi lao động nặng, mao mạch ở da co giúp toả nhiệt nhanh, đồng thời tăng cường tiết mồ hôi, mồ hồi bay hơi sẽ lấy đi một lượng nhiệt của cơ thể.