Câu 1: Yếu tố nào có ảnh hưởng đến hoạt động của cơ?
- A. Trạng thái thẩn kinh
- B. Nhịp độ lao động
- C. Khối lượng của vật cần phải di chuyển
-
D. Cả A, B và C đều đúng
Câu 2: Nguồn năng lượng cung cấp cho cơ co lấy từ:
- A. Các tơ cơ
- B. Nguồn ôxi do máu mang đến
-
C. Sự ôxi hóa chất dinh dưỡng trong cơ
- D. Nguồn khí CO2 tạo ra từ hoạt động cơ
Câu 3: Hoạt động của cơ hầu như không chịu ảnh hưởng bởi yếu tố nào sau đây?
- A. Trạng thái thần kinh
-
B. Màu sắc của vật cần di chuyển
- C. Nhịp độ lao động
- D. Khối lượng của vật cần di chuyển
Câu 4: Cơ bị mỏi khi co rút lâu là do:
-
A. Sự tích tụ axit lactic
- B. Nguồn năng lượng sản sinh quá nhiều trong cơ
- C. Lượng ôxi cung cấp cho cơ quá nhiều
- D. Cả A, B và C đều đúng
Câu 5: Sự ôxi hoá các chất dinh dưỡng có vai trò gì?
- A. Phân giải các chất hữu cơ phức tạp thành đơn giản
- B. Tổng hợp các chất hữu cơ
-
C. Tạo ra năng lượng cho cơ co
- D. Cả A và C
Câu 6: Điền từ còn thiếu vào chỗ trống sao cho phù hợp:
… là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu làm cho biên độ co cơ giảm dần và ngừng hẳn.
-
A. Sự co cơ
- B. Sự mỏi cơ
- C. Hoạt động của cơ
- D. Sự dãn cơ
Câu 7: Nguồn cung cấp năng tượng cho cơ co là:
-
A. Sự ôxi hoá chất dinh dưỡng trong cơ.
- B. Máu
- C. Ôxi không khí.
- D. Chất dinh dưỡng của xương.
Câu 8: Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao vừa sức có tác dụng gì?
- A. Tăng thể tích cơ bắp
- B. Tăng lực co cơ
- C. Tinh thần sảng khoái
-
D. Cả A, B và C
Câu 9: Luyện tập thể dục thường xuyên sẽ:
- A. làm cơ bị mệt mỏi.
-
B. giúp cơ thể được dẻo dai, tăng cường khả năng sinh công của cơ
- C. giảm khả năng sinh công của cơ.
- D. cả A và B.
Câu 10: Nguyên nhân chủ yếu của sự mỏi cơ là gì?
- A. Do năng lượng cung cấp thiểu.
- B. Do lượng CO2 sinh ra nhiều.
-
C. Lượng O2 máu đưa đến thiểu nên tích tụ lượng axit trong cơ.
- D. Lượng nhiệt sinh ra nhiều.
Câu 11: Sự sản sinh loại axit hữu cơ có liên quan mật thiết đến hiện tượng mỏi cơ?
- A. Axit axêtic
- B. Axit malic
-
C. Axit lactic
- D. Axit acrylic
Câu 12: Khi ném quả bóng vào một rổ treo trên cao, chúng ta đã tạo ra:
- A. phản lực
-
B. lực đẩy
- C. lực kéo
- D. lực hút
Câu 13: Muốn cho cơ có năng suất lao động cao, ta thường xuyên phải làm gì?
- A. Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- B. Luyện tập thể dục thể thao để rèn luyện cơ.
- C. Cung cấp đủ lượng ôxi cho cơ thể.
-
D. Cả B và C đều đúng
Câu 14: Cơ co sinh ra?
- A. Điện
- B. Nhiệt
-
C. Công
- D. Cả A, B, C đều đúng
Câu 15: Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai, chúng ta cần lưu ý điều gì?
- A. Tắm nóng, tắm lạnh theo lộ trình phù hợp để tăng cường sức chịu đựng của cơ
- B. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
- C. Lao động vừa sức
-
D. Tất cả các phương án trên
Câu 16: Công của cơ là:
- A. Khi cơ co
-
B. Tạo ra một lực
- C. Làm vật đứng yên.
- D. Khi cơ duỗi.
Câu 17: Cơ sẽ bị duỗi tối đa trong trường hợp nào dưới đây?
- A. Mỏi cơ
-
B. Liệt cơ
- C. Viêm cơ
- D. Xơ cơ
Câu 18: Khả năng co cơ phụ thuộc vào các yếu tố nào?
- A. Trạng thái thần kinh
- B. Thể tích của cơ
- C. Lực co cơ
-
D. Tất cả các đáp án trên
Câu 19: Để chống mỏi cơ, ta cần phải làm gì?
- A. Hạn chế sự ứ đọng khí cacbônic trong cơ thể.
- B. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để rèn luyện cơ.
- C. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
-
D. Cả B và C
Câu 20: Gọi F là lực tác động để một vật di chuyển, s là quãng đường mà vật di chuyển sau khi bị tác động lực thì A – công sản sinh ra sẽ được tính bằng biểu thức nào dưới đây?
- A. A = F+s
-
B. A = F.s
- C. A = F/s.
- D. A = s/F.