A: Hoạt động khởi động
Trả lời các câu hỏi sau:
1. Quan sát hình 12 và nhận xét vóc dáng, thể trạng của hai bạn trong hình 12a và 12b. Em thử đoán xem, bạn nào ăn uống hợp lí? Căn cứ vào đâu mà em nhận định như vậy?
2. Theo em, ăn uống như thế nào là hợp lí?
Bài Làm:
1. Bạn ở hình B có thể trạng cân đối. Không béo cũng không gầy. Còn bạn nam ở hình A quá gầy.
Bạn ở hình 12b ăn uống hợp lí hơn bạn ở hình 12a. Căn cứ vào thể trạng cân nặng có thể nhận xét như vậy. Người ăn uống hợp lí đủ chất cơ thể sẽ phát triển cân đối khỏe mạnh.
2. Ăn uống hợp lí là đầy đủ các chất dinh dưỡng không bị thiếu chất.