Câu 1: Nội dung nào dưới đây là biểu hiện của căng thẳng?
- A. Luôn cảm thấy vui vẻ.
- B. Thực hiện đúng lời hứa.
-
C. Mất tập trung, hay quên.
- D. Lời nói đi đôi với việc làm.
Câu 2: Tình huống nào dưới đây có thể gây căng thẳng cho con người?
- A. Đi chơi cùng với nhóm bạn thân.
- B. Nhận giải thưởng vì thành tích cao.
- C. Được bố mẹ đưa đi chơi công viên.
-
D. Kết quả học tập không như ý muốn.
Câu 3: Tình huống nào dưới đây có thể gây căng thẳng
- A. Kết bạn với một người bạn mới.
- B. Chụp ảnh cùng người thân, bạn bè.
-
C. Bị ai đó đe doạ.
- D. Làm báo tường cùng các bạn cùng lớp.
Câu 4: Nội dung nào dưới đây là biểu hiện của căng thẳng?
-
A. Trở nên dễ nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính.
- B. Luôn thực hiện đúng những gì mình đã hứa.
- C. Đến đúng hẹn, không để người khác chờ đợi.
- D. Tinh thần phấn khởi, vui tươi, tràn đầy năng lượng.
Câu 5: Phương án nào dưới đây là nguyên nhân khách quan dẫn đến trạng thái căng thẳng ở con người?
-
A. Áp lực học tập, thi cử.
- B. Tự tạo áp lực cho bản thân.
- C. Suy nghĩ tiêu cực của bản thân.
- D. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng.
Câu 6:“Thường xuyên đau đầu, chóng mặt, dễ nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính…” đó là những biểu hiện của
- A. giữ chữ tín.
-
B. căng thẳng.
- C. kiên trì học tập.
- D. bạo lực học đường
Câu 7:Tình huống nào dưới đây không gây căng thẳng
-
A. Không mua được món đồ chơi yêu thích
- B. Có quá nhiều công việc cần hoàn thành trong một thời gian ngắn.
- C. Làm việc sai trái nhưng chưa bị ai phát hiện.
- D. Bị người khác trách mắng, xúc phạm danh dự, nhân phẩm.
Câu 8: Nội dung nào dưới đây không phải là biểu hiện của căng thẳng?
-
A. Tinh thần phấn chấn, vui tươi, tràn đầy năng lượng.
- B. Mất tập trung, hay quên hoặc trở nên vụng về.
- C. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…
- D. Thường xuyên đau đầu, đau cơ bắp, chóng mặt…
Câu 9: Trong những tình huống dưới đây, tình huống nào không tạo căng thẳng cho con người?
-
A. Được bố mẹ đưa đi du lịch.
- B. Gia đình không hạnh phúc.
- C. Bị ốm đau, bệnh tật, tai nạn.
- D. Xung đột, tranh cãi với bạn bè.
Câu 10: Phản ứng của cơ thể trước những áp lực cuộc sống hay một yếu tố tác động nào đó gây ảnh hưởng xấu đến thể chất lẫn tinh thần của con người - đó là nội dung của khái niệm nào dưới đây?
- A. Dũng cảm.
-
B. Căng thẳng.
- C. Yêu thương con người.
- D. Đoàn kết chống ngoại xâm.
Câu 11:Một trong những nguyên nhân chủ quan gây nên tâm lí căng thẳng là do
- A. kì vọng của cha mẹ.
- B. bạo lực gia đình.
-
C. tự tạo áp lực cho bản thân.
- D. môi trường sống.
Câu 12: Đâu không phải nguyên nhân khách quan gây căng thẳng
- A. Môi trường sống (thời tiết, tiếng ồn, ô nhiễm,…).
-
B. Sử dụng chất kích thích.
- C. Kì vọng của bố mẹ.
- D. Bạo lực gia đình, bạo lực học đường.
Câu 13: Suy nghĩ tiêu cực là một trong số những nguyên nhân gây căng thẳng, đây là nguyên nhân
- A. Phụ.
- B. Chính.
-
C. Chủ quan.
- D. Khách quan.
Câu 14. Nội dung nào dưới đây không phản ánh đúng tác hại của tâm lý căng thẳng?
- A. Tác động xấu đến sức khỏe.
-
B. Khiến con người luôn lạc quan, yêu đời.
- C. Gây nên những rối loạn về mặt tinh thần.
- D. Ảnh hưởng đến mối quan hệ với mọi người.
Câu 15. Đọc tình huống sau và trả lời câu hỏi: Tình huống: A sinh ra trong một gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Một hôm, mẹ nói với A: “Bố bị tai nạn nên mẹ sẽ vào viện chăm sóc bố mỗi ngày, con nhé!”. A thương mẹ vất cả nên không dám xin tiền học. A luôn cảm thấy căng thẳng, mặc cảm, tự ti với các bạn trong lớp.Câu hỏi: Theo em, nguyên nhân nào khiến A cảm thấy căng thẳng
- A. Kết quả học tập của A không cao.
-
B. Gia đình A khó khăn, bố A mới bị tai nạn.
- C. Mẹ bắt A phải nghỉ học để đi làm kiếm tiền.
- D. A bị bạn bè xa lánh, không muốn chơi chung.