Bài tập & Lời giải
MỞ ĐẦU
CH. Kể tên một số thức ăn mà em cho rằng có lợi cho sức khỏe và đưa ra ví dụ về lợi ích của thức ăn đó.
Xem lời giải
I. CÁC NHÓM CHẤT DINH DƯỠNG CÓ TRONG THỨC ĂN.
Quan sát: Kể tên các nhóm chất dinh dưỡng và một số thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng đó trong các hình dưới đây.
Xem lời giải
LUYỆN TẬP, VẬN DỤNG
CH. Hãy viết tên các thức ăn cho một bữa ăn. Trong đó:
- Một thức ăn chứa nhiều chất bột đường.
- Một thức ăn chứa nhiều chất đạm.
- Một thức ăn chứa nhiều chất béo.
- Một thức ăn chứa nhiều vi-ta-min hoặc chất khoáng, chát xơ.
Xem lời giải
II. VAI TRÒ CỦA CÁC NHÓM CHẤT DINH DƯỠNG ĐỐI VỚI CƠ THỂ
Quan sát: Nêu vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng đối với cơ thể.
Xem lời giải
LUYỆN TẬP, VẬN DỤNG
CH. Kể tên các thức ăn mà em đã ăn ngày hôm qua. Hãy cho biết nhóm chất dinh dưỡng nào có nhiều trong mỗi thức ăn đó và vai trò của chúng đối với cơ thể theo gợi ý dưới đây.