Nhiệm vụ 2: Lập thời gian biểu rèn luyện nền nếp trong sinh hoạt
Lập thời gian biểu các công việc của em trong một tuần
|
Thứ/ Thời gian |
Thứ hai |
Thứ ba |
Thứ tư |
Thứ năm |
Thứ sáu |
Thứ bảy |
Chủ nhật |
|
|
Sáng |
||||||||
|
Trưa |
||||||||
|
Chiều |
||||||||
|
Tối |
||||||||
Bài Làm:
|
Thời gian |
Thứ Hai |
Thứ Ba |
Thứ Tư |
Thứ Năm |
Thứ Sáu |
Thứ Bảy |
Chủ nhật |
|
|
Sáng |
5:30-6:00 |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
Thức dậy, vệ sinh cá nhân. |
|
|
6:00-6:30 |
Làm việc nhà. |
Làm việc nhà |
Làm việc nhà |
Làm việc nhà |
Làm việc nhà |
Làm việc nhà |
Làm việc nhà |
|
|
6:30-7:00 |
Từ nhà đi đến trường học. |
Từ nhà đi đến trường học. |
Từ nhà đi đến trường học. |
Từ nhà đi đến trường học. |
Từ nhà đi đến trường học. |
Từ nhà đi đến trường học. |
|
|
|
7:00-11:00 |
Học ở lớp. |
Học ở lớp. |
Học ở lớp. |
Học ở lớp. |
Học ở lớp. |
Học ở lớp. |
Làm các bài tập về nhà và nâng cao. |
|
Trưa |
11:00- 11:30 |
Từ trường đi về nhà và sau đó giúp mẹ dọn cơm trưa và dùng bữa. |
Từ trường đi về nhà và sau đó giúp mẹ dọn cơm trưa và dùng bữa. |
Từ trường đi về nhà và sau đó giúp mẹ dọn cơm trưa và dùng bữa. |
Từ trường đi về nhà và sau đó giúp mẹ dọn cơm trưa và dùng bữa. |
Từ trường đi về nhà và sau đó giúp mẹ dọn cơm trưa và dùng bữa. |
Từ trường đi về nhà và sau đó giúp mẹ dọn cơm trưa và dùng bữa. |
Giúp mẹ chuẩn bị cơm trưa, dùng bữa và phụ mẹ rửa bát. rồi đi ngủ trưa |
|
|
11:30- 1:00 |
Ngủ nghỉ. |
Ngủ nghỉ. |
Ngủ nghỉ. |
Ngủ nghỉ. |
Ngủ nghỉ. |
Ngủ nghỉ. |
|
|
Chiều |
1:00-1:30 |
Đi đến lớp. |
Đi đến lớp. |
Vệ sinh cá nhân |
Đi đến lớp. |
Giúp bố mẹ làm vườn, sau đó chơi thể thao với bạn, giúp bố mẹ chuẩn bị cơm tối |
Đi đến lớp. |
Vệ sinh cá nhân |
|
Tối |
18:30-20:00 |
Chuẩn bị bài vở cho ngày mai. |
Chuẩn bị bài vở cho ngày mai. |
Chuẩn bị bài vở cho ngày mai. |
Chuẩn bị bài vở cho ngày mai. |
Chuẩn bị bài vở cho ngày mai. |
Giải trí |
Chuẩn bị bài vở cho ngày mai. |
|
|
20:00-21:00 |
Giải trí |
Giải trí |
Giải trí |
Giải trí |
Giải trí |
Giải trí |
