3. VẬN DỤNG (7 câu)
Câu 1. Liệt kê 3 bệnh lý thường gặp liên quan đến hệ tuần hoàn?
Câu 2. Làm thế nào để phòng ngừa các bệnh liên quan đến hệ tuần hoàn?
Câu 3. Tại sao động vật máu nóng phải duy trì hệ tuần hoàn hoạt động mạnh mẽ hơn so với động vật máu lạnh?
Câu 4. Giải thích nguyên lý hoạt động của các thực phẩm chức năng hỗ trợ hệ tuần hoàn?
Câu 5. Tại sao chúng ta cần phải tập thể dục để duy trì sức khỏe của hệ thống tuần hoàn?
Câu 6. Tại sao các vận động viên cần có hệ tuần hoàn khỏe mạnh hơn so với những người bình thường?
Câu 7. Tại sao các động vật có kích thước lớn như voi và cá voi cần có hệ tuần hoàn đặc biệt để đáp ứng nhu cầu vận chuyển oxy và dưỡng chất trong cơ thể của mình?
Bài Làm:
Câu 1.
Bệnh lý tim mạch (như nhồi máu cơ tim, đột quỵ), suy tim và tăng huyết áp.
Câu 2.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo và muối; tập thể dục thường xuyên; kiểm soát cân nặng; hạn chế rượu, thuốc lá; điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường và huyết áp cao.
Câu 3.
Động vật máu nóng cần nhiều năng lượng hơn và duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định, nên hệ tuần hoàn phải hoạt động mạnh mẽ hơn để cung cấp đủ năng lượng, oxy và dưỡng chất đồng thời giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể.
Câu 4.
Các thực phẩm chức năng hỗ trợ hệ tuần hoàn có chứa thành phần như vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp cải thiện khả năng đàn hồi của mạch máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, tăng độ dẻo dai của mạch máu, từ đó hỗ trợ hệ tuần hoàn làm việc hiệu quả hơn.
Câu 5.
Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe của hệ thống tim mạch bằng cách làm cho tim rung đập mạnh hơn. Nó giúp cơ tim cải thiện khả năng của nó để bơm máu và tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể. Việc tập thể dục cũng giúp giảm căng thẳng và lo lắng, giảm nguy cơ các vấn đề tuần hoàn.
Câu 6.
Các vận động viên cần phải sử dụng nhiều năng lượng và oxy để duy trì sự hoạt động của cơ thể trong thời gian dài. Hệ tuần hoàn khỏe mạnh giúp cung cấp oxy và dưỡng chất cho các cơ bắp, đồng thời loại bỏ các chất độc hại và chất thải trong cơ thể nhanh chóng. Hơn nữa, hệ tuần hoàn cũng đảm bảo rằng các cơ quan và mô trong cơ thể được cung cấp đủ máu và oxy để duy trì sự hoạt động chức năng.
Câu 7.
Voi và cá voi là các động vật có kích thước lớn, cần phải vận chuyển lượng máu lớn hơn so với các loài động vật khác để cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho cơ thể. Hệ tuần hoàn của chúng được thiết kế đặc biệt với các tuyến máu lớn hơn và tỷ lệ bình quân tốc độ máu cao hơn so với các loài động vật khác. Hơn nữa, hệ tuần hoàn của chúng còn có các cơ chế điều tiết huyết áp để đảm bảo sự ổn định trong mạch máu khi chuyển động trong nước.