Câu 5: Viết vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng vào bảng dưới đây.
|
Nhóm chất dinh dưỡng |
Vai trò |
|
Chất bột đường |
|
|
Chất đạm |
|
|
Chất béo |
|
|
Vi-ta-min và chất khoáng |
|
Bài Làm:
|
Nhóm chất dinh dưỡng |
Vai trò |
|
Chất bột đường |
Là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho mọi hoạt động của cơ thể |
|
Chất đạm |
Tham gia xây dựng và đổi mới cơ thể |
|
Chất béo |
Cung cấp và dự trữ năng lượng, giữ ấm cho cơ thể. Chất béo trong cơ thể còn giúp hấp thụ các vi-ta-min tan trong dầu như vi-ta-min A, D, E, K |
|
Vi-ta-min và chất khoáng |
Giúp cơ thể khoẻ mạnh, phòng chống bệnh tật |
