Đánh dấu X vào mức độ thực hiện các biện pháp rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc của em.

A. KHÁM PHÁ – KẾT NỐI KINH NGHIỆM

Nhiệm vụ 1. Tìm hiểu các môn học ở trung học phổ thông liên quan đến hướng nghiệp

1. Chia sẻ về hứng thú với các môn học của em.

Môn học yêu thích:

Ngành nghề phù hợp:

Xem lời giải

2. Viết tên những môn học liên quan đến hướng nghiệp.

Xem lời giải

3. Chia sẻ những ưu điểm, hạn chế của bản thân khi lựa chọn các môn học liên quan đến hướng nghiệp.

Ưu điểm:

Hạn chế:

Xem lời giải

B. RÈN LUYỆN KĨ NĂNG

Nhiệm vụ 2. Xây dựng và thực hiện kế hoạch khảo sát hứng thú nghề nghiệp

1. Lập kế hoạch khảo sát hứng thú nghề nghiệp của học sinh trường em theo gợi ý sau:

KẾ HOẠCH KHẢO SÁT HỨNG THÚ NGHỀ NGHIỆP

• Mục tiêu:

• Đối tượng khảo sát: 

• Phương tiện:

Xem lời giải

2. Em hãy xây dựng câu hỏi cho phiếu khảo sát hứng thú nghề nghiệp.

Xem lời giải

3. Chia sẻ kết quả khảo sát hứng thú nghề nghiệp của em.

Xem lời giải

Nhiệm vụ 3. Xây dựng kế hoạch học tập hướng nghiệp cho bản thân

Dựa trên định hướng nghề nghiệp mà em mong muốn, hãy lựa chọn các hoạt động học tập và rèn luyện phù hợp để xây dựng một kế hoạch học tập hướng nghiệp cho bản thân.

• Định hướng nghề nghiệp mong muốn của em:

Xem lời giải

Nhiệm vụ 4. Rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc

1. Chia sẻ với bạn bè, người thân về những biện pháp để rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc mà em đã thực hiện.

Xem lời giải

3. Đưa ra cách xử lý những tình huống sau để giúp bạn đạt được mục đích rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc

Tình huống 1: N rủ M dậy sớm để đánh cầu lông. M thực hiện được hai buổi rồi bảo N “Vì dậy sớm nên khi vào giờ học tổ buồn ngủ lầm, tớ không đi cùng cậu nữa đâu".

• Cách xử lý tình huống:

Tình huống 2: L và H đang cùng nhau thực hiện nhiệm vụ nhóm giao đòi hỏi sự tập trung và cẩn thận. Nhưng cứ làm được một lúc, H lại mất tập trung, kêu mệt và dễ nổi cáu khi nhiệm vụ chưa đạt yêu cầu.

• Cách xử lý tình huống:

Xem lời giải

Nhiệm vụ 5. Rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong công việc

1. Em hãy lập kế hoạch rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong một công việc cụ thể mà em mong muốn.

Xem lời giải

2. Em hãy đề xuất những biện pháp giúp A và B rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ trong các tình huống sau:

Tình huống 1: A đặt mục tiêu cải thiện kỹ năng nghe tiếng Anh của bản thân. A lập kế hoạch mỗi ngày dành 30 phút để luyện nghe tiếng Anh trên mạng xã hội. Tuy nhiên, thực hiện được mấy ngày thì A thấy năn vì hằng ngày còn phải làm bài tập của các môn học khác. . . . A cảm thấy không có đủ thời gian để thực hiện mục tiêu đề ra.

• Các biện pháp rèn luyện

Tình huống 2: Hằng ngày, B thường ít tham gia vào những công việc gia đình, B lấy lý do còn phải làm bài tập và làm việc nhóm với bạn. Chị của B nhắc nhở em cần dành thời gian dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc vườn cây chứ không chỉ có mỗi học. B thấy không vui vì nghĩ rằng chị bắt mình thường xuyên làm việc nhà.

• Các biện pháp rèn luyện

Xem lời giải

3. Chia sẻ các biện pháp mà em đã rèn luyện tính kiên trì, sự chăm chỉ để đạt được mục tiêu đề ra.

Xem lời giải

Nhiệm vụ 6. Thể hiện thái độ tôn trọng đối với lao động nghề nghiệp

1. Đánh dấu X vào mức độ thể hiện thái độ tôn trọng mọi lao động nghề nghiệp trong thực tiễn cuộc sống của bản thân em.

Xem lời giải

2. Chia sẻ những tình huống em đã thể hiện thái độ tôn trọng đối với lao động nghề nghiệp.

Xem lời giải

C. VẬN DỤNG – MỞ RỘNG

Nhiệm vụ 7. Giới thiệu một sản phẩm về nghề mà em hứng thú

1. Mô tả sản phẩm giới thiệu nghề mà em hứng thú.

Xem lời giải

2. Viết về sản phẩm em đã làm.

Xem lời giải

D. TỰ ĐÁNH GIÁ

Nhiệm vụ 8. Tự đánh giá

1. Chia sẻ về những thuận lợi và khó khăn khi thực hiện chủ đề.

• Thuận lợi:

• Khó khăn:

Xem lời giải

2. Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với em.

Xem lời giải

3. Nhận xét của nhóm bạn.

4. Nhận xét khác

5. Viết những kỹ năng em cần tiếp tục rèn luyện.

Xem lời giải