Rèn luyện kĩ năng tự bảo vệ trong một số tình huống nguy hiểm

Hoạt động 3: Rèn luyện kĩ năng tự bảo vệ trong một số tình huống nguy hiểm

Câu 1: Chia sẻ một số tình huống nguy hiểm có thể gặp trong cuộc sống.

Câu 2: Thảo luận về các biện pháp tự bảo vệ trước một số tình huống nguy hiểm.

Câu 3: Đóng vai nhân vật trong các tình huống sau và thực hiện cách vượt qua nguy hiểm.

Câu 4: Chia sẻ việc thực hiện những cách tự bảo vệ trong một số tình huống nguy hiểm.

Bài Làm:

Câu 1: Một số tình huống nguy hiểm có thể gặp trong cuộc sống:

  • Bị người lạ xâm hại, tấn công
  • Gặp động đất, sạt lở
  • Bị bạn bè bắt nạt
  • Gặp hỏa hoạn
  • Bị người lạ bám đuôi

Câu 2: Biện pháp tự bảo vệ trước một số tình huống nguy hiểm:

- Bị người lạ bám đuôi: 

  • Nhờ sự giúp đỡ của người dân gần nhất
  • Gọi cho 133 trong tình huống nguy cấp
  • Đi thật nhanh về nơi đông đúc người qua lại
  • Liên hệ cho người thân, bạn bè

- Bị bạn bè bắt nạt:

  • Chia sẻ tình hình cho thầy cô, cha mẹ
  • Tránh đi một mình
  • Không tới những nơi vắng vẻ, ít người, tối

Câu 3: Đóng vai:

- Tình huống 1: 

  • Lấy khăn thấm nước đưa lên mũi và miệng
  • Đóng hết cửa lại để cô lập đám cháy
  • Đi khom lưng hoặc bò để thoát khỏi đám cháy
  • Tìm lối thoát hiển hoặc đi theo lối hành lang, ban công để thoát

- Tình huống 2: 

  • Cảnh giác với người lạ
  • Cố lảng tránh để kéo dài thời gian
  • Tới chỗ sáng và đông người qua lại thật nhanh
  • Nhờ sự giúp đỡ của những người xung quanh

Câu 4: 

- Tình huống: Cùng các bạn lội qua suối

=> Biện pháp bảo vệ: 

  • Lựa chọn đoạn suối nông để đi
  • Tránh những nơi có rêu, sỏi đá nhiều
  • Luôn đi cùng bạn bè để giúp đỡ lẫn nhau

- Tình huống: Bão lụt

=> Biện pháp bảo vệ bản thân: 

  • Chuẩn bị các dụng cụ cứu hộ như phao, áo phao
  • Di chuyển những đồ đạc có thể trôi dạt
  • Đi tới nơi cao hơn để tránh mực nước quá cao
  • Luôn bên cạnh người thân để hỗ trợ lẫn nhau

Xem thêm Bài tập & Lời giải

Trong: Giải HDTN 7 chân trời sáng tạo bản 2 bài 2 Rèn luyện kĩ năng kiểm soát cảm xúc và tự vệ

Hoạt động 1: Tìm hiểu và rèn luyện khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân

Câu 1: Chia sẻ cảm xúc của em khi ở trong các tình huống sau và cách em kiểm soát cảm xúc đó.

Câu 2: Thảo luận về cách kiểm soát cảm xúc và cho ví dụ minh họa.

Câu 3: Đóng vai thực hành kiểm soát cảm xúc trong các tình huống sau:

Câu 4: Chia sẻ cảm nhận của em khi kiểm soát được cảm xúc.

Xem lời giải

Hoạt động 2: Tìm hiểu và thực hành cách vượt qua khó khăn trong học tập và cuộc sống

Câu 1: Chia sẻ về những khó khăn trong học tập và cuộc sống của em.

Câu 2: Thảo luận về cách vượt qua khó khăn.

Câu 3: Trao đổi về cách suy nghĩ tích cực để vượt qua khó khăn trong cuộc sống.

Câu 4: Đề xuất cách vượt qua khó khăn trong những tình huống sau:

Câu 5: Chia sẻ về một tình huống và cảm xúc của em khi vượt qua được khó khăn trong học tập và cuộc sống.

Xem lời giải

Hoạt động 4: Đánh giá kết quả trải nghiệm

Câu 1: Lựa chọn mức độ phù hợp cho mỗi nội dung đánh giá sau:

Câu 2: Đề xuất những nội dung em cần tiếp tục rèn luyện.

Xem lời giải

Xem thêm các bài Giải hoạt động trải nghiệm 7 chân trời sáng tạo, hay khác:

Xem thêm các bài Giải hoạt động trải nghiệm 7 chân trời sáng tạo được biên soạn cho Học kì 1 & Học kì 2 theo mẫu chuẩn của Bộ Giáo dục theo sát chương trình Lớp 7 giúp bạn học tốt hơn.

Lớp 7 | Để học tốt Lớp 7 | Giải bài tập Lớp 7

Giải bài tập SGK, SBT, VBT và Trắc nghiệm các môn học Lớp 7, dưới đây là mục lục các bài giải bài tập sách giáo khoa và Đề thi chi tiết với câu hỏi bài tập, đề kiểm tra 15 phút, 45 phút (1 tiết), đề thi học kì 1 và 2 (đề kiểm tra học kì 1 và 2) các môn trong chương trình Lớp 7 giúp bạn học tốt hơn.