Bài tập & Lời giải
1. Các bạn trong hình đang làm gì? Việc làm đó có ích lợi như thế nào đến xương và cơ?
2. Nên hay không nên làm theo các tư thế trong mỗi hình dưới đây? Vì sao?
3. Xương và cột sống của bạn trong hình sau như thế nào? Nêu những nguyên nhân có thể dẫn đến sự thay đổi đó.
4. Em sẽ khuyên bạn điều gì trong các tình huống sau? Vì sao?